珠海脂溢性脱发治疗的有效方法

都说头发是女人的第二张脸，如果有脱发问题的话就会对我们的形象造成影响，脂溢性脱发就困扰了不少女性，要想治疗脂溢性脱发就要找到病因，这样才能从根部彻底的治好脂溢性脱发，重新拥有乌黑柔顺的头发。珠海脂溢性脱发治疗的有效方法？

一.珠海脂溢性脱发治疗的有效方法

1、保持精神愉快

若是出现脱发问题,那么首先一定要让自己保持精神愉快。若是过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好,这样不仅于事无补,同时也还可能会导致恶性循环,进而就会加快头发的脱落。因此我们在这里建议有脱发问题的朋友经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可以有效的去世消除当天的精神疲劳,有利于保持心理健康,消除精神压抑感。

2、注重头发的呵护

生活中，应注重头发的呵护，经常清洗养护头发与头皮，这样能更好的缓解脱发。同时我们要尽量避免对头发造成染、烫、卷等损害。

3、注意饮食

脂溢性脱发的发生与饮食中的营养失衡有关，所以，在饮食上应改掉挑食、偏食的不良习惯，应保持饮食营养的均衡。另外尽量避免食用辛辣食物，容易加重脱发问题。

4、外用米诺地尔

米诺地尔是FDA认证的专门用于治疗脱发的药物，女性常用2%浓度的米诺地尔来治疗脱发。米诺地尔有三种剂型，溶液、喷雾和凝胶，米诺地尔凝胶是较好控制用量、携带较方便的一种剂型，每日使用2次，每次1g，一支凝胶可以用一个月左右。米诺地尔一般在使用4个月后才能看到效果，使用后1年能达到比较满意的效果。

二. 接下来我们就来了解下专治疗脂溢性脱发的方法

1、对于脂溢性脱发的治疗，脱发患者首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

2、局部用药也是可以去治愈好脱发，这种脂溢性脱发的治疗方法主要是以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨询医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。

3、很多的患者在进行治疗脂溢性脱发的时候可以使用非那雄胺来达到调节内分泌，降低体内DHT浓度的作用，这样可以在很短的时间内有效的改善头皮油腻的现象，从而有效的抑制脱发的出现。因此，这也是主要的对于脂溢性脱发的治疗方式。

4、最后要适当调节生活节奏，缓解精神压力。因为脂溢性脱发和日常的生活习惯有很大的关系，许多人都是因为不正确的生活习惯导致的脱发。所以要注意生活有规律，注意劳逸结合，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，做到这些不仅有效防止脱发而且对头发生长有一定的促进作用。

三.脂溢性脱发的治疗方法

1、药物治疗

随着科技的发展治疗脱发的药物种类繁多，如非那雄胺可以抑制DHT，米诺地尔可以增加毛囊供血。每个人情况不同，可根据医生的医嘱用药。

2、激光治疗

激光也是一种治疗脱发的方法，有研究表明激光配合非那、米诺，能够显著提升药物的效果，不过价格就比较贵，如果经济条件允许的话，可以试试。

3、食疗

简单的说就是清淡饮食，早睡早起。多吃一些对头发生长有帮助的食物。如黑芝麻、豆类、坚果类的食物。

青少年脂溢性脱发治疗方法我们已经了解，其实青少年脂溢性脱发并不难自愈，毕竟在发现青少年脱发这个症状性的存在之后，患者是可以通过及时性的治疗和处理之后，从根本上将已经存在的病变问题进行解决，再从日常的一些生活习惯等多个方面进行调整之后，从而就可以取得治疗的目的。

注重头发的日常保健和护理。保证清淡饮食，少食刺激性及高热量食物；注意生活作息规律，避免熬夜，保证睡眠充足；保持好心情，减少精神心理压力。（编辑3001）