自贡全冠牙齿后10大护理要点

【自贡德伦口腔】专家提出：全冠牙齿其实只要注意下面几点，便令口腔健康：1.轻轻洗牙。猛力洗牙经过一段时间后，会破坏珐琅质，软组织退缩后，就在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。这就像自找麻烦，邀请感染原住进这个袋子。自贡全冠牙齿后10大护理要点？

误区一牙齿不痛就没事，检查不是浪费钱吗？

牙病的形成犹如滴水穿石，是日积月累而来的。出现疼痛感觉通常是牙病已经积累到一定程度的表现。而有些情况下由于病程的缓慢进展，虽然从未出现疼痛症状，牙齿却已是“病人膏肓”了。

一.自贡全冠牙齿后10大护理要点

1、保持口腔健康的举措有以下几种

1、定期的专业口腔护理。

2、摄入足够的氟。

3、定期洗牙和使用牙线。

2、什么时候开始注重孩子的牙齿清洁问题

二.全冠牙齿的预防要点

1.轻轻洗牙。猛力洗牙经过一段时间后，会破坏珐琅质，软组织退缩后，就在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。这就像自找麻烦，邀请感染原住进这个袋子。

为了要小心的清洁，应该使用软毛的牙刷。洗牙应像擦拭镜子一般，而不是像在刷浴缸。

2.刷得多不如刷得好。一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间洗牙。

3.不要太依恋你的牙刷。大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期，原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时，代表你跟它说再见的时候到了。

4.每天使用牙线，不许有借口。用水柱清洗，或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的结石。

磷与钙一样，也是牙齿的主要成分之一，是保持牙齿坚固不可缺少的营养素。磷在食物中分布很广，肉、鱼、奶、豆类、谷类，以及蔬菜中均含有丰富的磷。

小编强调，对乳牙列的保护极为重要，家长切勿有轻视、忽视的倾向。（编辑3002）